ムダ家事を手放す。忙しい毎日を「自分時間」に変える115の知恵

便利な家電が増えても家事時間が減らないのは、無意識の「ムダ」が潜んでいるからです。本書は、知的家事プロデューサーの本間朝子氏が、習慣を少し変えるだけで家事を劇的に減らすコツを提示しています。読むだけで「やらなくていいこと」が明確になり、忙しい毎日に自分を取り戻す余裕が生まれます。